這是白玉開始跑步以來第四場半馬。
參加活動的心情從緊張，轉變成興奮了。
每次參加跑步活動都要起的很早。
6點開跑的話，一般都要4點多起床、5點摸黑出門。
沒有一股熱情的話，真的很難離開溫暖的被窩。︿︿
一到會場已經是5點半，現場人聲鼎沸。
不來看看真很難想像有多少人喜歡跑步。
趕緊寄物後，就往國道起跑處走去。
（大會照片）
這是白玉第一次參加國道馬，
來參加前黑玉就給我心理建設。
國道半馬全程風景沒什麼變化，顯的有些無聊。
但是我想就是因為在國道才這麼特別吧！
看看這盛況～
千軍萬馬的2013國道馬拉松，我是其中的一員。
單獨赴會的我聽著參與跑者的對話，『等下終點見』『不要想跑贏我』
『等下讓你看我的車尾燈』等等對話，踏在起跑線的我是微笑的。
這一群熱愛跑步的伙伴，一起享受這21公里的美好旅程。
啟程到落幕，我又燃起對跑步的初衷。
跑到終點時，心裡有一個聲音：
『謝謝黑玉支持著我，也謝謝自己陪我踏上這美妙的跑程。』
（哈哈～樣子好狼狽，天氣太好了。好熱）
好熱的天氣。呼～終於完成了。
21K。成績2小時14分。
拿到完成獎牌與大毛巾
回到家，
黑玉說：『好好玩，這一年來你的半馬成績沒有進步、
可是也沒有退步耶！』
哈哈～成績是另一回事，我想我真的跑的很開心。
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運動 (4)
在國道上跑半馬是個很難得的經驗 我好佩服白玉的勇氣與耐力 跑步真的可以讓自己變體力更好 再次恭喜白玉～
哈囉!蒂娜~ 在國道跑步真的是很好玩的體驗，看著兩邊的快速道路汽車呼嘯，我們封路跑步，真的是很過癮。其實每次我去跑步，我都佩服著其他人的毅力，都會給我更正面的力量，心想別人可以，我也辦的到的。憑著這一股力量跟著大家一起完成，跑到接近終點，『終於不用再跑的安心感』就會湧上心頭。哈哈～ 我們都是自虐愛運動的人，每每都讓我愛上這種痛快感。 跑步後精神與體力都變好，做許多事都有行動力，蒂娜可以試試看喔～一天1公里約花十分鐘。一點一滴增加，心情與體力都會不一樣喔！︿︿ 謝謝蒂娜總是給我滿滿的勇氣。啾一下～ 白玉
輸贏不是重點，而是享受這過程， 很高興你挑戰成功，沒有熱誠是很難完成的， 謝謝妳讓我見證這一刻。
哈囉!Ivy~ 參加路跑活動是讓愛跑步的感覺更加沸騰,平時中午我都會跑步,有別於平日,參加活動,跑在人群裡感覺很不一樣,看到一群熱血的跑者一起努力地完成,這種感覺真的很棒!嘻嘻! 其實每個人都辦得到,白玉只是其中之一,謝謝你的鼓勵!我會繼續努力的~其實這樣的活動都是跟自己比賽,靠著意志力來到終點,都會感謝自己撐到最後,為自己歡呼!^^ 白玉
你真是太棒了~~路跑需要耐力毅力和體力耶~~太強拉~~~佩服佩服!
哈囉！醬媽～ 跑步一開始真的很痛苦，但是大概跑超過10分鐘以後就會習慣了。跟著大家一起跑更能夠持續跑下去。謝謝你的鼓勵，參加活動讓自己更激發跑步動力其實很不錯喔！呵呵︿︿ 運動真的好處多多阿！ 白玉