黑玉參加入健身房會員也快一年了,使用的器材也固定那幾樣,雖然健身房離家很近,可是如果能夠掌握零星的時間來運動,就更完美了。

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 一直有想買跑步機來使用,這樣白玉照顧宥宥之餘也可以使用,可是好一點的跑步機體積都大的嚇人,價格也不親民,跑慣了健身房的專業機種,中低價位的都看不慣。一日黑玉經過健身器材店,看到有特價飛輪車二話不說馬上買一台。

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記得在健身房的飛輪課,教練總喜歡用音樂來控制節奏,一堂課40分鐘,只有前後5分鐘是坐著,其他30分(八首歌時間)幾乎都站著抽車,屬於亢奮騎乘,運動的效果相當不錯。

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